Le poids des maux

66.7 kg

Je n'ai pas maigri...

J'ai fait des écarts.

Ce matin, j'ai mangé 4 BN et un candy up la fraise soit 414 cal, c'est trop, j'espère qu'à midi je ferais attention...

66.7kg

Bon mon poids me choque, je suis motivée mais pas assez je crois...

Déjà un écart, des nachos...

Petite description sur le pourquoi de ce blog :

Il y a 4 ans environ, je pesais 75kg pour 1m60, j’ai toujours été forte, mais là j’ai eu un déclic, un élan de motivation et une envie de changer.

Ma motivation en poche, j’ai commencé un régime, je comptais les calories de tous ce que je mangeais, en me limitant à 1200 cal.

Puis, 1 an plus tard, la balance affichait un poids de 59kg. J’étais heureuse et je me sentais vraiment bien. Je n’ai pas repris pendant 2 ans, puis à l’heure actuelle, je ne sais pas pourquoi, j’ai repris du poids, baisse de moral sans doute. Et je pèse actuellement

66,7 kg

J’ai donc pris presque

7 kg

Je veux retrouver mes

60 kg

Voila le journal de mon régime…

Bonne visite et courage les filles, si vous voulez des conseils, ou du soutien voila mon mail : 

elokitti@yahoo.fr